Update: am dat şi peste acest articol cu “Destroy Desk Culture“.
N-are de-a face cu stârcul sau cocorul: noua specie de cocosaţi de birou (din care fac şi eu parte) va trăi mai puţin pentru că stă prea mult timp în şezut (cam ca masele cărnoase de oameni din Wall-E). This is a public service announcement: vreau să ne reamintim că nu e deloc bine să stăm toată ziua pe scaun, după cum vă aduceţi aminte din acest infografic.
After 10-20 Years of Sitting More Than Six Hours a Day
Sitting for over six hours a day for a decade or two can cut away about seven quality adjusted life years (the kind you want). It increases your risk of dying of heart disease by 64 percent and your overall risk of prostate or breast cancer increases 30 percent..
Citiţi întregul articol sursă pentru a descoperi ce putem face ca să mai tăiem din riscurile astea. O idee ar fi birourile la care stai în picioare.
Câteodată vreau să-mi iau câmpii, dar încă n-a venit primăvara (poate o putem zori cumva).